大阪マラソンの筋肉痛がまだまだ痛いです・・・
今週いっぱいおとなしくせんなんかな。
さて、目の前にやらなければいけないことが沢山あると嫌になることってないですか？
あり過ぎて嫌になるときがあります。
そして、やる気がなくなってしまうかもしれません。
でも、嫌になってやらないでおくとそれこそ問題なのでやらなければいけません。
フルマラソンでもそうです。
４２．１９５km。よく考えると果てしない道のりです。
山積みになっているそんな時は、大きなやらなければいけないことのたくさんの山を見るのではなくて…
その中の１つもしくは目の前のことを見るだけでいいんじゃないかと思います。
そして、とりあえずその１つをやって終わらせる。
終わったら、また次。そしてその次と。
１つずつやってみる。
そうしているうちに、なんだか知らないけど山が小さくなってしまうんじゃないかなって思います。
思っていた以上に小さくなってることもあります。
それはきっとやる前から大きな山を勝手に大きく大きく想像してただけかもしれない。
やってみるとそんなに大きくなかったのかもしれません。
とにかく１つ１つ。コツコツと！
終わらないことはありません。続ける限り必ず終わりはある！
マラソンもそんな積み重ねで１km、また１kmと走っていたらゴールに近づいています。
立ち止まらずとにかくコツコツやってみること(^^)
そして終わったときの達成感は半端がありません！！