おつカレーさまです！
金沢マラソンまであと29日。
1ヶ月を切りいよいよ感が増してカウントダウンが始まりました！
1人ハーフマラソンを決行！！
本番まで1ヶ月を切り今日はどこまで走ることができるか長距離走してみました！
暑い夏は少しずつしか積み重ねてこれなかったので、どこまで走ることができるか？？
1人ハーフマラソンを目標に頑張りました！
これまで11回のフルマラソンを走っています。
全てにおいて本番前には必ず20km以上を1回は必ず走るようにしているのです。
持論なのですが20km走れると完走はできます！
だから今回も20km走れるかチャレンジしてみました。
暑い夏は走れてなかったし不安もあった
金沢マラソンに向けての練習は暑い夏から始めました。
でも暑いと全然走ることができなく、距離も稼げないしスピードも上がりません。
そんな状況が7,8,9月続いていました。
だから今日20km走ることができるかは不安でした。
今日も30℃近くの気温があり、暑い梯川からスタートしました。
梯川→安宅の海→前川→木場潟→小松市内と走りました。
ちょうど21km地点にたどり着いた場所は小松工業高校前の江口組電柱看板でした！
この場所でゴールしたのはなんだかいい感じです！
自信がついた1人ハーフマラソン
今日の1人ハーフマラソンはゆっくりのペースでしたが、歩くことなく走れたからこの時点ではいい感じかな！
本番でも20km走れたら30kmまでは頑張れる！
そして30km過ぎてしんどくなって歩くこともあるけど完走は大丈夫！
というのがいつもの自分のパターンです。
「街を楽しんで走りゴールする」
これが僕のマラソンテーマです！
今日も小松の街を楽しめました(^^)
残り29日しっかり調整し金沢の街を楽しみたいと思います。、
そして帰って体重計ったら2.6kgも減っててビックリした！
今日もブログを読んで頂きありがとうございました！
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