ホーム梯川から、小松駅へランニング。
暑い日が続きますが、金沢マラソンに向けてトレーニング。
今月はいくおキャプテンから100kmマストランの厳命が下されメンバー汗だくになりながら頑張ってます!!
熱中症にならないよう
短め
ゆっくり
水分補給
を心がけて走ってます!
100kmまであと10.1km
そして金沢マラソンまであと91日
がんばります!!
ホーム梯川から、小松駅へランニング。
暑い日が続きますが、金沢マラソンに向けてトレーニング。
今月はいくおキャプテンから100kmマストランの厳命が下されメンバー汗だくになりながら頑張ってます!!
熱中症にならないよう
短め
ゆっくり
水分補給
を心がけて走ってます!
100kmまであと10.1km
そして金沢マラソンまであと91日
がんばります!!